L'ENIGMA DELLA PAURA
Conoscere e affrontare la paura e l’angoscia
Henning Köhler
Attacchi di panico, angoscia immotivata, paura del futuro. Chi non ha conosciuto almeno uno di questi stati d’animo? Questo libro ci racconta che non dobbiamo fuggirli, evitarli, accantonarli e ci insegna a «stare di fronte» alle nostre paure e considerarle piuttosto un’occasione di crescita.
pp. 127
